酵素de身体キレイ | 【酵素ドリンクおすすめ人気ランキング】

美容・ダイエットの心強い味方「酵素ドリンク」が大人気!

 

酵素ドリンクは体型維持や美容対策として取り上げられた事で注目され、健康志向の近年では雑誌やテレビなど様々な媒体で紹介されています。

 

 

手軽にダイエットや美容へのアクションを起こせることから、モデルやタレントの方々が愛用することで女性を中心に幅広い世代から人気を集めていますよね!

 

ただ…

 

酵素ドリンクの愛用者が増えるにつれて酵素ドリンクそのものの数も増え続けている為、「どれを選んだらいいのか分からない…(*´з`)」という方が最近増えてきています

 

 

そこで、酵素ドリンクに詳しくない方でもお気に入りの1本を迷わず決められるように、どんなポイントに注目して選べばいいのかをまとめてみました!

 

 

薄着になる季節が来る前に、自分に合う酵素ドリンクを見つけちゃいましょう♪

 

 

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27才・OLの私が酵素ドリンクを飲み始めた理由

 

こんにちは!27歳でOLをしているマコです!

私は昼間はほぼ座りっぱなしの事務の仕事をしています。

 

 

元々、やせ型だったのに気が付けば三十路が近ずくにつれてお腹周りがルーズに(・。・;
前なら少しダイエットすれば戻せた体重も戻りにくくなってきたのが1つの理由でした…

 

 

もう一つは年齢を重ねていく上で、お気に入りのファンデーションや肌に合う化粧水とかと同じように、これから自分の美容を助けてくれるモノが欲しかったからです。

 

 

今思うと年齢による自分の体の変化を直に感じて、少し焦っていたのかもしれません(^^;)

 

 

こんなざっくりとした流れでダイエットの方法は色々あるけど、芸能人やモデルさんが使ってるという我ながら軽い理由で(笑)酵素ドリンクを選びました(^^)/

 

 

でも、いざ人気のあるものやおすすめされている酵素ドリンクを調べても、数が多くて知識のない私にはなんだかさっぱり分かりませんでした…

 

 

そんな経験から、初めての人でも酵素ドリンクをもっと簡単に選べるようにまとめてみよう!と思ったのがこのサイトを立ち上げたきっかけです。

 

 

ここからは酵素ドリンクを選ぶ時に押さえておきたいポイントについてご説明します。

 

酵素ドリンクを選ぶ時に押さえておきたいポイント

 

酵素ドリンクでこんな風にダイエットしたい


もし身近に酵素ドリンクを飲んでいる人がいれば、同じものやおすすめされたものを試してみるという事ができますが、なかなかそうはいかないですよね。

 

 

何より”出来れば人には内緒で綺麗(スリム)になりたい”ところです…

 

 

ここでは酵素ドリンクに関する知識がない人や、おすすめや人気の商品が分からない人も、酵素ドリンクを選ぶ上で知っておきたいポイントをまとめてみました(^_-)

 

酵素ドリンクを選ぶ上で知っておきたい3つのポイント

  • その酵素ドリンクが持っている特徴は何なのか?
  • 原材料として主に何が含まれているか?
  • 自分に合わなかった時の返金保障などはあるのか?


これは家電製品とかで言ういわゆる「スペック」というものに似ていると思うんですけど、商品のスペックだったら知識がなくても判断材料としては十分なんですよね。

 

 

そこで、これらのポイントを一目で比較できる比較表を作ってみたのでご覧ください☆

 

一目でわかる!酵素ドリンク比較表

 

ここでは巷で人気のある酵素ドリンクから、3つの商品を取り上げてみました。
少し調べたことがある方は、知っている酵素ドリンクがあるかもしれませんね(^^)

 

 

3つの酵素ドリンクの1杯あたりの価格や、味、内容量などの項目をシンプルに比較できる表を作ったので、それぞれの特徴が分かりやすくなっていると思います。

 

 

酵素ドリンクを選ぶ際に、何を基準にして選んだらいいのか分からないときは、こういう比較表を作ってみると商品ごとの良いポイントを把握できます。

 

 

商品名

内容量

1杯の価格

返金保障

特徴

優光泉

1,100ml

145円

あり

スタンダード・梅

無添加・健康・痩せ

ベルタ酵素

710ml

286円

なし

ピーチ

美容・痩せ

お嬢様酵素

720ml

179円

なし

フルーツ

美容・痩せ

 


ただ、この比較表を見てもピンとこない方も当然いると思います。
スペックだけを見比べても分からないですし、そんな簡単には選べないですもんね…

 

 

そんな方へ、上記の項目からコストパフォーマンスや返金保障、非売品特典などのお得さをもとに選んだ初心者が失敗しない為のおすすめ酵素ドリンクランキングを用意しました(^^)/

 

 

何故おすすめなのか?実際に売れている人気の秘密なども詳しく載っていますので、興味がある方は参考にしてみて下さい。

 

 

酵素ドリンクのおすすめランキング

 

優光泉(ゆうこうせん)

優光泉(ゆうこうせん)の特徴

優光泉(ゆうこうせん)は完全無添加の九州産野菜を原材料に、ファスティング(断食)の専門家が開発した酵素ドリンクです。

1杯あたりの価格が最も安く、自分に合わなかった場合の"返金保障"もあるので最初の1本として最もおすすめの酵素ドリンクです!

価格 7,992円
評価 評価5
備考 1杯あたりの価格:145円
優光泉(ゆうこうせん)の総評

  • 九州産野菜を原材料にした完全無添加の酵素ドリンク
  • 気になる味はスタンダードと梅味の2種類から選べるから飽きずに飲める
  • 1杯あたりの価格が「145円」と最もリーズナブル & 嬉しい送料無料
  • 公式ページからの購入で「美味しく割れる炭酸水」2本付き
  • 自分には合わなかった…そんな時も安心の30日以内返金保障付き

ベルタ酵素

ベルタ酵素の特徴

ベルタ酵素は元々一般発売はしておらず、モデルや女優さん向けに作られた「スリム&美肌」に特化した酵素ドリンクなんです。

飲みやすいピーチ味で毎日続けやすいので、初めての方はもちろん、ダイエットをしながら美肌も手に入れたい欲張りな方におすすめです♪

価格 5,080円
評価 評価4
備考 1杯あたりの価格:286円

お嬢様酵素

お嬢様酵素の特徴

お嬢様酵素は健康・美容に配慮しながら「キレイにダイエットする」を目的に作られた酵素ドリンクです。

パッケージも買いやすく初めての方でも購入しやすい価格なので、まずは酵素ドリンクを試してみたいという方におすすめです!

価格 4,309円
評価 評価4
備考 1杯あたりの価格:179円

 

酵素ドリンクを使って最も確実に痩せる方法

 

酵素ドリンクは1食置き換えダイエットが一番おすすめ

 


おすすめの酵素ドリンクをご紹介したところでここからは実践編を書きたいと思います!

 

 

今、このサイトを訪問してくれている人は「これから酵素ドリンクを使ってみようと思っている人」や、「1度飲んでみたけどうまく結果が出せなくて別の酵素ドリンクを探してる人」だと思います。

 

 

どちらにしても、酵素ドリンクの効果的な使い方があったら知りたくありませんか?

 

 

私自身が酵素ドリンクを飲み終えて思ったのは「あっ、これきっと結果を出す使い方が決まっているんだな」という事でした。何故かというと、最近知り合った酵素ドリンク愛用者の人たちと使い方が私とほとんど同じだったからです(^^;)

 

関連記事:酵素ドリンクは飲むだけで本当に痩せるの?

 

 

結論から言ってしまうと酵素ドリンクを使って痩せるのに最も効率的で尚且つ、簡単な方法が「置き換えダイエットの初心者アレンジ版」です

 

 

ここで言う置き換えダイエットは、まったく食事を摂らずに酵素ドリンクに置き換えるというファスティング(断食)ではなく、一日のうちの「1食だけ」を酵素ドリンクに置き換えるという比較的ライトな内容です。(※”断食”は初心者の方にはおすすめしません)

 

 

とは言っても私と知り合い数人のデータなので、結果には個人差があるかもしれませんが、それでも知りたい人もいると思うので実践した内容を公開していきますね☆

 

関連記事:酵素ドリンクを使ったファスティングの方法【超簡単!初心者向け】

 

 

※実際に試される場合は、ご自身の健康状態に配慮したうえで行う事をおすすめします。

 

朝食を酵素ドリンクに置き換えてみる


何故、朝食を酵素ドリンクに置き換えるかというと「ハードルが低い」という理由です。
まず朝はそもそも食欲が無いという方もいますし、仕事をしたり学生の方であればお昼や夕食は他の人と一緒にいるので置き換えが出来ない…という人もいると思います。

 

 

実際に会社のお昼休みや、友人と一緒にいるときに置き換えダイエットをしようとするとストレスになりそうですし、なにより継続が難しいですよね…(*´з`)

 

 

となると酵素ドリンクの置き換えは「1人で食欲も昼・夜ほどでもない朝が一番おすすめ」なんです。

 

 

(※家族がいる方の場合は朝1人ではないと思うので、事前に置き換えダイエットをすることを家族に話して協力を仰ぎましょう。)

 

 

ただ、人によっては朝ごはんをしっかり食べないといけない仕事をしている人や、夜働いている人もいると思うので、そういう場合は別の時間帯に調整をしてみて下さい☆

 

 

ちなみに「飲み方」としては”炭酸割り”がおすすめ!理由としては野菜ジュースや水で割るよりお腹持ちが良かったので(^^♪

 

 

関連記事:酵素ドリンクの飲み方と最適なタイミング

 

夕食を消化の良いものに変更してみる


夕食を消化の良いものに変更することで消化を助け、胃腸の負担が減ることで結果的に酵素ドリンクがより体に作用しやすくなります。

 

 

これは食事を少なくするとか、サラダだけにしようとかそういった「制限」的なものではなく、あくまで「普段食べていたものから消化によさそうなものに変えてみる」くらいでOKです。

 

 

あまり食事に関する制限をしてしまうとストレスになりますし、何より楽しく続けられないのでおすすめしません…(楽しみながらやるのがおすすめです☆)

 

 

私は家で自炊するときは「うどん」とかが多かったですね(^^)/…簡単なので(笑)

 

 

関連記事:酵素を摂ることで腸内環境が改善できる?

 

酵素ドリンクを使って最も確実に痩せる方法のまとめ


酵素ドリンクを使って最も確実に痩せる方法、ちょっと簡単過ぎましたか(^^;)?

 

 

ズボラな私が考えたのであまりストイックなやり方では無いですが、私はこういう形で酵素ドリンクを利用することで理想の体重まで戻すことができました(^^)/

 

 

辛いだけの過酷なダイエットプログラムと違って、自分にそこまで負荷をかけないやり方だったのが良かったのかもしれません。さっきも書きましたが楽しみながらダイエットするのがおすすめです☆

 

 

酵素ドリンクって最低でも4,000円~6,000円くらいで購入できます。これって友達とランチに行ってちょっとした買い物が出来る位の金額ですよね?

 

 

私も最初は悩みましたが、思い切って酵素ドリンクをうまく使ったダイエットを始めてからお正月に食べ過ぎて増えた体重を短期間で元に戻せたり、水着になる夏を前にあらかじめ体重を調整出来るようになりました。

 

 

「痩せたい時に体重を調整できる手段がある」って本当に心強いです。

 

 

こういうのは体質なんかも絡んでくるので一概には言えませんが、酵素ドリンクが初めての方も、再チャレンジ組の方も、興味がある方はぜひ試してみて下さい!

 

 

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酵素ドリンクを”1分で理解できる”読み物

 

おすすめの酵素ドリンクランキングはいかがでしたか?

 

 

「酵素ドリンクかぁ、なんかいいのかも…」と漠然と思われている方には、もしかするとまだ少し不安が残るかもしれません。

 

 

私もそうでしたが、最初は”酵素ドリンクというものを正しく理解していない”可能性があります…

 

 

という事で、それを解決すべく私流の「酵素ドリンクの要点」を文章にまとめました♪

 

 

難しい内容ではなく、誰が読んでも酵素ドリンクについて1分で理解できる読み物を目的に作ったので隙間時間でサクサク読めます。もちろん流し読みでOKですよ!

 

 

本当に1分で理解してもらえる様に、ここからはちょっと真面目に書いてます(笑)

 

酵素ドリンクとは

 

果物や生野菜から摂取できる「酵素

 

通常は果物や生野菜を食べることで摂取できる「酵素」ですが、食生活が不安定になりがちな現代の生活環境では毎日これらの食べ物を摂取するのは本当に大変です…

 

 

関連記事:食事から酵素を上手に取り入れていますか?

 

 

酵素ドリンクは加齢とともに生産能力が衰えていく体内酵素を節約し、無駄遣い失くすために考えられた飲料水です

 

 

簡単にまとめると、年齢とともに体から減っていく成分を補ってくれる様なイメージです。

 

 

健康に良いと聞くと「美味しくないのでは…」と思いがちですが、酵素ドリンクは若い女性からの支持も多いのと毎日継続して飲むことで健康面の恩恵が受けられるものなので、癖のないフルーツ味など飲みやすさ・続けやすさにもきちんと配慮されています。

 

 

実際に炭酸水やヨーグルトなどで割ったりと様々な飲み方が出来るのも特徴ですね。

 

 

関連記事:酵素とは?誰にでもわかる酵素図解ガイド

 

酵素ドリンクの可能性

 

酵素ドリンクが持っている可能性

 


当サイトに訪問していただいた方の中には何かしらの悩みがあって酵素ドリンクに興味を持たれている方もいると思いますが、酵素不足による免疫力低下によって引き起こされる状態には以下のようなものが考えられます。

 

 

  • 肌荒れ
  • 肥満・痩せにくい状態
  • 便秘・胃腸のトラブル
  • 肩こり・腰痛
  • 慢性的な疲れ・だるさ

 

 

このような症状は体内の酵素が不足していることで起こっている可能性があります。

 

 

逆に言えば慢性的な酵素不足の状態を解消することで、これらに良い方向で働き掛け対策できる可能性があるという事です

 

 

また、酵素不足を補い新陳代謝を良くすることで女性特有の悩みである「むくみ」の解消や健康的で無理のないダイエットなどにも期待ができます。

 

 

関連記事:酵素はダイエットだけじゃない、美肌も作る?

 

酵素ドリンクを選ぶ時の注意点

 

酵素ドリンクの原材料を確認しましょう


酵素ドリンクを選ぶ際に気を付けなくてはいけないのが「原材料に何が含まれているか」です。

 

 

人気のある酵素ドリンクには若者向けの美容や飲みやすさに特化したものから無添加で健康面に重きを置いたものまで様々な種類があるので、あらかじめ自分自身が酵素ドリンクに求めるものを明確にしておくことが重要です。

 

 

関連記事:酵素ドリンクは無添加がおすすめです

 

 

続いて忘れてはいけないのは「価格」です。

 

 

酵素ドリンクを生活に取り入れることで健康な状態を保てても、継続が難しい価格では意味がありません。
継続してこそ意味があるものなので、続けた場合の事も考えて値段を意識しましょう。

 

 

また、酵素ドリンクの中には「返金保障」のついている商品もあります。

 

 

これは初めて酵素ドリンクを試す方や、他の酵素ドリンクから乗り換えを検討されている方にとっては”自分に合わなかった場合でもやり直しがきく”ので安心です。

 

 

関連記事:【返金保障付きで安心!】優光泉の口コミ・評判・効果ってどうなの?

 

 

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